Bio ovseni rižek Natura, 1Kg

6,24 €

Oves je žitarica, ki jo mnogi povezujejo s hrano za konje, a je prav tako odlično živilo v prehrani ljudi. Kot zdravilno rastlino in hrano so jo začeli gojiti v 16. stoletju, prej pa je oves veljal za divjo rastlino, plevel, s katero so na primer v stari Grčiji in Rimu hranili konje ter barbare. V Evropo je oves prispel iz jugovzhodne Azije, v ZDA pa so ga prinesli škotski priseljenci.

iz ekološke pridelave

Na zalogi

Šifra: 100532 Kategorija: Zdrobi, kaše in drobtine

Opis
Dodatne informacije

Ključne sestavine

bio OVSENI rižek

Tabela hranilnih vrednosti

povprečna hranilna vrednost	u 100g
energijska vrednost	1499 kJ 338 kcal
maščobe od teh nasičene maščobne kisline	1,7 g 1,4 g
ogljikovi hidrati od tega sladkorji	56 g 1,3 g
beljakovine	11 g
sol	0,02 g

Alergeni

gluten

Način uporabe

Ovseni rižek je oluščeno ovseno zrno, iz katerega pripravimo ovseno kašo. Kuhani ovseni rižek s suhim ali svežim sadjem, oreščki, lešniki. Lahko ga osladimo z medom in koščki čokolade. Kuhani ovseni rižek lahko nadomesti jedi iz riž ali ga uporabljamo za pripravo okusnih solat in sladic.